Air kelapa kaya elektrolit, klorida, magnesium, kalsium, riboflavin, gula alami, natrium, protein dan vitamin C. Kandungan ini yakni sumber yang kaya serat makanan juga.
Ingin tahu setelah itu? Itu di sini penjelasan singkatnya, yang ditulis Boldsky, Minggu (27/12/2015).
Membuat perlindungan mengkonsumsi cairan badan
Badan wanita hamil membutuhkan makin banyak cairan untuk isi kepentingan si janin. Air kelapa cocok diminum sehari-hari, karena siapkan tingkat cairan menambahkan badan dan tingkatkan volume darah pada badan.
Berikan elektrolit
Wanita hamil juga membutuhkan banyak elektrolit, terkecuali air. Konsumsi ini membantu badannya untuk selalu terhidrasi.
Selain itu, air kelapa memiliki natrium, kalsium dan kalium yang membawa muatan listrik ke badan, untuk melindungi tingkat cairan.
Menghindar hipertensi
Sebagian wanita menanggung derita hipertensi selama kehamilan. Hal sejenis itu tentu akan mengakibatkan permasalahan kesehatan untuk ibu dan bayinya. Dengan minum air kelapa sehari-hari akan berikan efek relaksasi badan dan membuat perlindungan keseimbangan desakan darah Anda.
Membuat perlindungan berat badan
Air kelapa tidak mempunyai kandungan lemak dan kolesterol. Jadi tidak ada resiko alami kenaikan berat badan untuk Anda, sepanjang masa kehamilan.
SUMBER : OKEZONE. COM
Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.
Blogger Comment